今シーズン、今のところ手荒れをコントロールできてます。
まぁ2月がピークなので油断大敵なのですが。
毎日のケア：
- 加湿器
- 亜鉛サプリとB2とB6
- せっけんで手を洗ったらよく濯いでからヒアルロン酸化粧水
- 皿洗い、洗濯はすべてニトリル手袋
- 溶剤は化学防護手袋
- うっかりレジンや溶剤などに触れたらお湯と石けんで10回手洗いしてからケラチナミン
ちょっとガサガサしてきた：
- 尿素入りケラチナミン、ベトベトしなくなったら化粧水
赤い！痛い！
- リンデロン軟膏を塗って赤みが引いたら化粧水
こんな感じ。尿素入りケラチナミンは角質柔らかくして水を引っ張り出すけど、皮膚が弱る気がします。なので、角質があれてきたらリセットするような感じで使って、その後しっかり保湿します。
化粧水はおなじみ無印良品のエージングケア化粧水。とにかくヒアルロン酸の多い奴。
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